Sol, Sol, Sol, fede fisk, ost, kød og æg er vigtige brikker i puslespillet hvis vi skal undgå "mangler" i form af Vitamin D underskud!
"A ground-breaking study published in the March 2010 Journal of Clinical Endocrinoloby and metabolism found an astonishing 59 per cent of study subjects had to little Vitamin D in their blood."
Hvad kan vi lære af det......sydpå og nyde livet!
se hele artiklen på www.lunekildecoaching.com
Ingen kommentarer:
Send en kommentar